Utetrening!

Utetrening!

Vi starter med gruppetimer ute, MED utstyr!


Vi er i gang med gruppetrening UTE! Timene ligger nå klare på bookingen. Så meld dere på, men husk å meld dere av i god tid dersom dere IKKE har anledning til å komme.

Alle MÅ melde seg på via app eller nett, og ta med tlf til instruktør som ″billett″. Vi setter opp 1 uke om gangen, den vil muligens variere litt fra uke til uke.

VIKTIG: Sjekk oppmøtested på timeplan!! Det blir 2 forskjellige steder for oppmøte: Festplassen ved teltet og utenfor CrossFit Førde. De fleste timene kommer til å foregå under teltet på Festplassen. Vi har vært heldig å få resservert teltet hos Sunnfjord Kommune. Her er det god plass, og det er under tak og det er tørt på bakken uansett vær. :) For dere som ikke er kjent: Festplassen har adresse Angedalsvegen 8, 6800 Førde. (du ser teltet i parken)

Det vil bli plass til 19 deltakere + instruktør i parken, noe mindre antall ved timer utenfor CrossFit.

Trivsels- og smittevernregler i Spenst for ute trening opp til 20 personer:

• Du skal være symtomfri for å delta på trening

• Du skal ha minst 1 meter avstand til andre  deltakere

• Husk å hoste / nyse i albuekroken

• Bruk desinfiserende middel vi har plassert ut før, under og etter timen (vask hendene før du møter opp til treningen og ta gjerne med egen antibac)

• Treningsutstyret skal vaskes med desinfiserende middel etter bruk

• Det vil ikke være tilgang til skift, garderober eller toaletter i Spenst sine lokaler.

• Du må booke deg på ute timene på vanlig måte, slik at vi har full kontroll over alle som er tilstede for evt. smittesporing

• Alle smitteverntiltak må følges og instruktør sørger for å opplyse om disse før vær treningsøkt

• Det er synlige trivsels- og smittevernregler som oppslag på treningsområdet

• Du må ta med deg eget håndkle, drikke og liggeunderlag til treningen.

Vi gleder oss masse til å se mange av dere igjen🤩



<< Tilbake
Spenst Førde
Hafstadvegen 36
6800 Førde
Tlf. 57 72 01 21
E-post post@spenstforde.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern