NYHET! Ro og Løpetimer!

NYHET! Ro og Løpetimer!

Vi har laget løperom, fått nye møller og ro maskiner. Nå er løpe og ro timer i gang!


Våre Ro og Løpetimer må oppleves.

Vi oppfordrer alle til å prøve, og du trenger ikke å være flink å løpe eller ro for å delta.

Du kan selv styre timen etter ditt nivå, og du trenger ikke være i toppform for å bli med.

Løpetimer:

SKILLRUN knuser alle forventninger til hva en tredemølle kan være.

På denne unike tredemøllen kan du trene både kondisjon, styrke og agility. 

Vi tilbyr ulike rene løpetimer, men også BootCamp der du får styrke og kondisjon i samme treningsøkt.

SkillRun er tilgjengelig for alle våre medlemmer for individuell trening i løperommet.

Løpetimer og BootCamt er inkludert i Spenst Pluss og Spenst Komplett medlemskap.

Alle Basis medlemmer får prøve en time gratis. Ring oss på tlf 57720121, så hjelper vi deg å booke plass.

Ro-Timer:

På våre SkillRow timer ser du hvilket nivå du skal ligge på under timen på en stor tv.

Du kan velge mellom ulike typer ro timer. Noen vil ha fokus på styrke, noen på antall ro drag.

Ro-Timer er inkludert i Spenst Pluss og Spenst Komplett medlemskap.

Alle Basis medlemmer får prøve en time gratis. Ring oss på tlf 57720121, så hjelper vi deg å booke plass.

 



<< Tilbake
Spenst Førde
Hafstadvegen 36
6800 Førde
Tlf. 57 72 01 21
E-post post@spenstforde.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern