Barn og ungdom

Barn og Ungdom


Barn og ungdommer er velkomne hos oss!

Vi har som mål å hjelpe medlemmene våre til å leve et aktivt liv. For å få til dette har vi skapt et bredt treningstilbud som passer for mennesker i alle faser av livet.

Mange familier har problemer med å få hverdagskabalen til å gå opp, og vår ambisjon er å hjelpe til med å få treningsbiten på plass.

Vi tror at trening kan bli en morsom og naturlig del av familielivet, og tilbyr derfor SPENST UNGDOM, som er et medlemskap for barn i alderen 11–14 år

11–14 år – SPENST UNGDOM

Med dette medlemskapet kan du som forelder trene sammen med barnet ditt både i gruppetreningstimer og sammen ute på treningsområdet.

For at ungdommen skal få trene uten forelder til stede må ungdommen ha fylt 13 år og ha gjennomført vår opplæring «TRENINGSLAPPEN»

Når kurset er gjennomført kan ungdommen trene uten forelder til stede i vår bemannet åpningstid.

Pris Kr 299,- pr.mnd. Ingen binding. Husk å ha med en foresatt ved signering av medlemskap under 18 år.

Fra det året ungdommen fyller 15 år, går de over på vanlig elev/student medlemskap og kan trene fritt på lik linje som andre medlemmer.

Vi oppfordrer uansett alle over 14 år å gjennomføre Treningslappen, men det er ikke obligatorisk.

15–18 år – SPENST UNGDOM

Fra året ungdommen fyller 15 år og frem til 18 år tilbyr vi 15 % rabatt på alle ordinære medlemskap. Ungdom får delta på all tilgjengelig trening som styrketrening, gruppetrening, løpetrening m.m.

Velkommen til Spenst Førde, husk å ha med en foresatt ved signering av medlemskap under 18 år.

4-18 år. CROSSFIT KIDS og CROSSFIT TEENS.

CrossFit Kids og CrossFit Teens er et tilpasset treningsopplegg/kurs for barn og ungdom i alderen 4-18 år.

Vi bruker hele kroppen, i varierte, grunnleggende og funksjonelle bevegelser. Mellom annet turn, utholdenhet, styrke, bevegelsesevner, balanse, koordinasjon m.m.

Vi har fokus på et trygt og poisitivt miljø der barn/ungdom kan lære å jobbe hardt, samarbeide og følge regler.

Vi tar ikke i bruk vektstenger før barna har fylt 12 år, eller trener ser at dette er trygt.

For de aller minste barna er det lek som står i fokus, i kombinasjon med CrossFit.

PÅMELDING: Se oversikt over Treningslappen og CrossFit Kids kurs/påmelding her.


Spenst Førde
Hafstadvegen 36
6800 Førde
Tlf. 57 72 01 21
E-post post@spenstforde.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern